TV Altendorf-Ersdorf 1987 e.V.
Spiel, Sport und Spaß in Altendorf-Ersdorf

TV Links

Unser Lauftreff:

www.obstmeilenlauf.de

 

titelblatt chronik tv

Flyer TV

 

 

Diese Website verwendet Cookies.

Durch den Einsatz von Cookies erhöht sich die Benutzerfreundlichkeit und Sicherheit dieser Website. Mehr erfahren

Einverstanden!

Diese Website verwendet Cookies.

Dabei handelt es sich um kleine Textdateien, welche auf Ihrem Endgerät gespeichert werden. Ihr Browser greift auf diese Dateien zu. Durch den Einsatz von Cookies erhöht sich die Benutzerfreundlichkeit und Sicherheit dieser Website.

Gängige Browser bieten die Einstellungsoption, Cookies nicht zuzulassen. Hinweis: Es ist nicht gewährleistet, dass Sie auf alle Funktionen dieser Website ohne Einschränkungen zugreifen können,

Weitere Informationen zu den Themen Cookies und Datenschutz erhalten Sie in unserem Impressum

Besucherzähler

Heute 3

Gestern 21

Woche 52

Monat 369

Insgesamt 17831

Le Parkour 2018


Parkour ist Bewegung und die Kunst der Bewegung!

 

Parkour ist trendy, Parkour ist fun!
Parkour ist die Kunst der (Fort)Bewegung.
Parkour ist Hindernisse und sich selbst überwinden!

 

Parkour heißt effektiv und sicher ein Hindernis überwinden – das können Bänke, Tische, Geländer, Treppen und Mauern sein, in der Natur z. B. Gräben, Äste, Felsen und Bäume.

Parkour fordert den eigenen Körper und fördert die Kraft, Beweglichkeit, Geschicklichkeit und geistige Entschlossenheit.

Parkour ist einfach zu betreiben - ohne komplizierte und teure (Sport)Geräte. Der eigene Körper und gängige Lauf- und Sportbekleidung reicht im Allgemeinen aus. Es kann praktisch immer und zu jeder Zeit Parkour ausgeübt werden. Altersbeschränkungen gibt es auch keine. Vom Kindesalter an, bis ins "Goldene Alter" ist Parkour möglich.

Wichtig bei Parkour ist:

  • dass die Bewegung flüssig und effizient ist! Hierbei ist Sicherheit besonders wichtig.
  • Jede Bewegung, jeder Sprung wird durch nachhaltiges Training geübt. 
  • Jede (noch so geübte) Situation muss immer durch eine Risikoabschätzung beurteilt werden.
  • Immer im Rahmen der eigenen körperlichen und geistigen Möglichkeiten zu bleiben   und keine "Mutproben" zu bestehen.

Quelle: PARKOUR - the art of movement

 

Trainingszeit: samstags 12:00 - 13:30 Uhr

Trainer: Tom Süsser

Trainingsort: Mehrzweckhalle Altendorf-Ersdorf. Achtung: Wenn das Wetter es zulässt wird die Gruppe gelegentlich auch im Aussengelände der Grundschule Altendorf trainieren!

Dafür bedarf es einer Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten.

 

 

 

Workshop Le Parkour am 10.3.2018: